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Health Effects: गलत तरीके से कम करेंगे वजन, तो होंगे ये नुकसान
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वजन कम करना एक टाइम टेकिंग प्रोसेस है। लेकिन आज के समय में किसी भी व्यक्ति के पास पेशेंस नहीं है और इसलिए वे जल्द से जल्द अपना वजन कम करना चाहते हैं। अमूमन लोग एक महीने में पांच-दस किलो...
Weight Loss: इन टिप्स को करेंगे फॉलो तो जल्दी कंट्रोल होगा वजन, कुछ ही दिनों में दिखेगा रिजल्ट
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आजकल अत्यधिक आराम, तनाव, गलत खानपान से मोटापे की समस्या होने लगती है। एक बर वजन बढ़ने के बाद उसे कंट्रोल करना काफी ज्यादा मुश्किल होता है। वजन कम करने के लिए सेहत पर विशेष ध्यान देना पड़ता है। इसके...
